写真をアップロードして、「ここをこう変えて」と文章で伝えるだけ。AI写真編集なら、数秒で背景の差し替えから商品写真の整形まで行えます。ここでは、実際のモデルで試した16種類のコピペ用プロンプトをまとめました。まずは定番の背景差し替えから。同じ人物、同じ顔のまま、部屋だけを変える例です。
人物を含む編集の成否は、ほぼひとつの考え方で決まります。AI写真編集プロンプトは「完成後の画像の説明」ではなく、どこを変えるか、どこを変えないかを伝える指示です。後者を書かなければ、AIは指定していない部分まで勝手に整え始めます。とくに影響を受けやすいのが顔です。
このページのビフォーアフターはすべて実際に編集した結果であり、モックアップではありません。2026年7月21日に、GoogleのNano Banana ProとByteDanceのSeedream 5 Proという2つの画像編集モデルをAPI経由で使用しました。Nano Banana Proでは1回あたり約6クレジット(約$0.06)、処理時間は20〜95秒でした。画像は並べて表示するためにリサイズしただけの、生のモデル出力です。あくまで小規模な実地テストであり、ベンチマークではありません。
AI写真編集で指示を通すプロンプトの組み立て方
画像生成と画像編集は、似ているようで別の作業です。画像生成は何もないところから作るため、描写が多いほど役に立ちます。一方、写真編集はすでに正しい写真から始まります。余計な説明はむしろ危険です。あらためて説明した箇所は、AIにとって「描き直してよい部分」になります。
安定して使えるAI写真編集プロンプトには、5つの要素があります。うまくいかないプロンプトの多くは、後ろの2つが抜けています。
1. 操作:置き換える、削除する、修復する、色を変える、光を変える、拡張する。2. 対象:背景、空、シャツ、マグカップ。3. 仕上がり:明るいホームオフィス、マットブラック、ゴールデンアワーの光。4. 維持する条件:変えてはいけないもの。5. 禁止事項:美肌化、輪郭の変更、人物の追加など、AIにさせたくないこと。
実際には、短い指示文に維持条件を足すだけで十分です。
Replace the background with a bright modern home office with a large
window and soft daylight. Keep the person's face, hair, expression, pose,
and clothing exactly identical, and match the new light onto the subject.
Do not beautify or reshape them.
顔が変わるのを防ぐ「アイデンティティ固定句」
AI写真編集でよく聞く不満はシンプルです。「背景だけ変えたかったのに、なぜ顔まで違うのか」。Redditでは、自分の写真を編集するユーザーが、顔の骨格、髪の生え際、そばかす、ほくろ、傷跡まで個別に指定する固定用の文を共有しています。この具体性が効きます。
人物が写る編集では、次の文を末尾に追加してください。
Keep the person's face, facial structure, freckles, moles, hairline, skin
texture, and expression exactly the same. Do not beautify, smooth, slim,
or restyle them. Only change what I asked for above.
「彼女をそのままにして」のような曖昧な指定よりも、「そばかす」「左眉の上のほくろ」のように特徴を明記するほうが効果的です。AIが守るべき具体的な目印を持てるからです。上の写真の人物でも、編集ごとにそばかすと眉上のほくろを維持できたのは、プロンプトで列挙したためです。
この固定句の重要度はモデルによって異なります。強い編集モデルなら、書かなくても比較的顔を保てますが、トリミングを変えたり、軽く美肌化したりする傾向があります。人物を「改善」したがるモデルでは、この一文を省いた途端に肌がなめらかになり、顎が細くなり、本人らしさが薄れていきます。追加してもコストはかからないので、人物入りの編集では毎回入れておくべきです。
上の比較は、同じ写真、同じNano Banana Pro、同じ背景差し替えプロンプトで、固定句の有無だけを変えたものです。どちらもそばかすと眉上のほくろは保てています。ただし固定句なしのほうはトリミングが少し寄り、肌が自然に補正されています。美肌化の傾向が強いモデルでは、この差がそのまま別人の顔につながります。
用途別:そのまま使えるAI写真編集プロンプト16選
ここからは、やりたい編集別にプロンプトを整理します。角括弧内を置き換え、基本の構造はそのまま使ってください。人物や商品を含む画像では、前述の固定句も末尾に足すのがおすすめです。
1〜2. 背景を差し替える・背景を整える
1. Replace the background with [a bright modern home office with a large
window]. Keep the person's face, hair, expression, pose, and clothing
identical. Match the new ambient light onto them naturally.
2. Keep the person exactly as-is and replace only the background behind
them with a clean, out-of-focus neutral studio grey. Do not change
their edges, hair, or lighting on the face.
プロンプト1で得られたのが、ページ冒頭の背景差し替えです。被写体を廊下からオフィスへ移しつつ、人物そのものは変えていません。
3. スタジオ撮影風のヘッドショットに整える
Relight this photo as a professional studio headshot: soft key light from
the front-left, gentle fill, a subtle hair rim light, and a clean dark-grey
seamless backdrop. Keep the face, freckles, hair, and clothing identical.
Change only the lighting and background.
入力は、フラットな光で撮ったスマートフォンのスナップ写真でした。光と背景だけを指定したため、人物はそのままに、意図して撮影されたような写真へ変わっています。
4. 古い写真・傷んだ写真を修復する
Restore this damaged photo. Remove creases, scratches, and dust, and
rebuild any torn or missing areas naturally. Correct the faded color cast
to balanced, natural color with proper contrast. Keep every person's face,
expression, clothing, and the setting exactly the same. Do not add people
or invent details that were not there.
ここで効くのが「存在しなかった細部を作らない」という一文です。修復モデルは欠損部分を埋めたがるため、顔の近くでは顔の特徴まで創作してしまうことがあります。元にあったものだけを復元するよう指定すれば、その作り込みは減らせます。ただし、再構成された部分が史実どおりになる保証はありません。復元した顔は、可能ならその人物の別写真と照合してください。
5. EC向けに商品写真を整える
Place this [product] on a clean, seamless white studio background for an
e-commerce listing. Remove all clutter. Add soft, even lighting and a
subtle contact shadow. Keep the product's exact shape, color, texture,
and proportions. Do not restyle or replace it.
散らかったテーブル上のマグカップをスマートフォンで撮った写真が、白背景の商品写真になりました。商品でも、維持条件は顔と同じくらい重要です。これがないと「きれいな商品写真」という指示を受けたAIが、販売している実物とは違う、つやのある汎用的なマグカップに置き換えることがあります。実際に販売中の商品で使う場合は注意してください。AIは商品に光を当て直し、質感も再構成するため、ロゴやラベルが気づかないうちに変わる可能性があります。公開前に必ず実物と見比べましょう。
6. 物や人物を消す
Remove [the person on the left / the trash can / the reflection] from this
photo. Reconstruct the area behind it to match the surrounding
[wall / grass / sky] seamlessly. Keep everything else, including the
lighting and the main subject, unchanged.
7〜8. ひとつだけ変え、他は固定する
7. Change only [the mug's color] to [matte black]. Keep its shape,
position, lighting, and the entire rest of the photo identical.
8. Change the person's shirt to [a plain white button-down]. Keep their
face, hair, pose, body, and the background exactly the same.
単一属性だけを変える編集は、AI編集が最も得意とする領域であり、説明を書きすぎると最も崩れやすい領域でもあります。変えるものをひとつ指定し、残りは固定してください。
9. 内容を変えずに作風だけ変える
Restyle this photo with [a cinematic teal-and-orange grade, soft film grain,
lifted shadows], like a still from a modern drama. Keep the subject,
composition, and all facial features identical. Change only color and mood,
not content.
10. 場面になじむ小物を追加する
Add [a steaming cup of coffee] to [the empty desk]. Match the perspective,
lighting, and shadow direction of the scene so it looks like it was there.
Keep everything else identical.
11. テキスト・透かし・日時を消す
Remove the [watermark / date stamp / on-image text] from this photo and
reconstruct the area behind it to match the surroundings. Keep everything
else identical.
12. フレームを広げる(アウトペイント)
Extend this photo to a [16:9] frame, continuing the existing background
naturally on both sides. Keep the subject and all existing content
unchanged; only add new background at the edges.
13〜16. 同じ型で使える追加プロンプト
13. Replace the sky with [a dramatic sunset / a clear blue sky]. Keep the
foreground, subject, and their lighting consistent with the new sky.
14. Colorize this black-and-white photo with natural, realistic color.
Keep every face, feature, and detail exactly as-is; do not restyle.
15. Restage this empty room with [a modern sofa, a rug, and a floor lamp].
Keep the walls, windows, floor, and proportions of the room unchanged.
16. Change the season in this photo to [autumn], adjusting foliage color
and daylight. Keep the people, buildings, and composition identical.
いま共有されやすい変身系プロンプト
人にシェアされやすいのは、修正系よりも変身系の編集です。基本構造は同じですが、「すべてを同一に保つ」のではなく、本人と分かるために必要な特徴だけを指定し、残りはAIに任せます。以下は、ページ冒頭と同じ写真で試した2例です。
コレクティブルなアクションフィギュア:
Turn the person in this photo into a collectible action figure of
themselves, sealed in blister packaging on a printed backer card, with a
brand logo and a couple of mini accessories in the tray. Keep them
recognizable: same hair, face, and outfit. Studio product-photo look.
1990年代のフィルムポートレート:
Restyle this photo as a 1990s analog film portrait: direct on-camera
flash, slight overexposure, warm faded colors, fine grain, and a plain
wall background. Keep the face, hair, and features recognizable.
同系統のアイデアをさらに2つ挙げます。
Turn this into a soft plush-toy version of the person, keeping the hair,
colors, and outfit recognizable, on a plain studio background.
Restyle this as a glossy magazine-cover portrait with studio lighting and
cover text, keeping the face and hair recognizable.
スタイル変更が大きいほど、アイデンティティの固定はゆるくなります。髪型、アクセサリー、服装など、本人らしさを保つ2〜3個の特徴を指定し、結果を確認してください。顔を正確に維持する必要があるなら、上で紹介したアイデンティティ固定付きの編集を使うべきです。
指示が無視される理由と、崩れにくい書き方
プロンプト自体が正しくても、モデルが処理順を誤ったり、指示を上書きしたりすれば失敗します。次の3つを意識すると、たいていの問題は防げます。
モデルが実行前にプロンプトを書き換えることがある。Meta AIでは、正しいプレビューを出した後に「プロンプトを書き換えて、照明を少し足します」と通知し、元の指示と違う画像を返すケースをユーザーが確認しています。書き換えそのものは止められませんが、範囲を限定することはできます。末尾にDo not add, remove, or change anything I did not mentionと加えてください。
変更は一度にひとつずつ行う。背景の差し替え、髪の修正、明るさの調整を1回の指示に詰め込むと、AIは3つすべてを勝手に再解釈できてしまいます。編集は分け、その都度確認しましょう。どの指示で崩れたのかも分かりやすくなります。
短く、構造的に書く。長く装飾的なプロンプトは、AIに創作の余地を与えます。短い指示と明確な維持条件は、制約として読まれます。それでも本人らしさが崩れるなら、元画像をモデルが参照するためのリファレンス画像として再度渡してください。
これらのプロンプトをどのモデルで使うか
同じプロンプトでも、画像編集モデルによって挙動は変わります。つまりモデル選びもレシピの一部です。以下は、同一の背景差し替えプロンプトと同一の維持条件を、Nano Banana ProとSeedream 5 Proで実行した比較です。
どちらも本人らしさは保てました。ほくろ、そばかす、カールした髪は両方に残っています(この違いについてはNano Banana 2 vs Seedream 5 comparisonで詳しく扱っています)。違ったのは、仕上がりの性格です。
- Nano Banana Proは、少し不完全さの残る自然なスナップ写真の雰囲気を維持しました。元写真のように見せたい編集、未加工として見せる人物写真、ドキュメンタリー写真、商品リストに向いています。
- Seedream 5 Proは、同じ特徴を保ちながら、肌をよりつやのあるスタジオポートレート寄りに整えました。よりクリーンで磨き込んだ印象が目的なら、マーケティング素材やSNS用のトリミングに向いています。
どちらが間違いというわけではありません。ただし、美肌化へ寄るモデルでは、アイデンティティ固定句は省略できません。
この比較は、2026年7月21日に同一入力・同一プロンプトでnano_banana_proとseedream_v5_proを試したものです。Seedreamは1回あたり約7.5クレジットで、Nano Banana Proの6クレジットより高くなりました。
モデルごとに別アカウントを用意する必要はありません。Nano Banana Pro、Seedream 5、GPT Imageといった編集モデルは、AIReiterのようなプラットフォームで単一のAPIから利用できます。ここで紹介した編集もこの方法で行っており、1編集あたり約$0.06です。ひとつのモデル向けにさらに深いプロンプトパターンを知りたいなら、Nano Banana Pro prompt guideは、ここで紹介した入門例より詳しく解説しています。
FAQ
AI写真編集プロンプトとは?
アップロードした既存写真をAIにどう変更させるかを伝える、短いテキスト指示です。たとえば「背景を無地の白いスタジオ壁に置き換える」のように書きます。ゼロから画像を作る画像生成プロンプトとは異なり、編集プロンプトでは変更する部分だけでなく、維持する部分も明確に書く必要があります。
これらのプロンプトはChatGPTにコピペできますか?
はい。ChatGPTの画像ツール、Gemini、専用エディタなど、アップロード画像をテキストで編集できる多くのツールで使えます。ただし、書式や指示への厳密さはモデルごとに異なります。プロンプトを貼り付けて写真を添付し、人物が写っているならアイデンティティ固定句も追加してください。一度にひとつだけ変更する書き方が、ツールをまたいでも最も安定します。
プロンプトで使える無料のAI写真編集ツールはありますか?
プロンプトベースの編集を無料枠で提供するツールはいくつかありますが、通常は解像度、透かし、1日あたりの編集回数に制限があります。無料枠は、プロンプトの試用や気軽な単発編集には十分です。数多く編集する場合や、透かしなしのフル解像度が必要な場合は、画像1枚あたり数セントの編集モデルAPIのほうが、カジュアル利用を超えた段階では実用的なことが多いでしょう。
いま人気のAI写真編集プロンプトは何ですか?
広まりやすいのは、修正よりも変身系の編集です。コレクティブルなアクションフィギュア、ぬいぐるみ化、レトロなフィルムフラッシュ風ポートレート、雑誌表紙風のスタイリングなどが挙げられます。ほかの部分を大胆に作り変えるのが目的なので、同じプロンプト構造を使いつつ、本人だと分かる特徴だけを指定します。
背景だけ変えたいのに、なぜAIが顔を変えるのですか?
変えないよう指示していないからです。編集モデルはフレーム全体を再レンダリングするため、維持条件がなければ顔も「改善」してよい対象として扱います。残すべき特徴を具体的に列挙し、美肌化を禁じ、編集対象を背景だけに限定してください。
本人らしさを一貫して保つには、どんなプロンプトが最適ですか?
毎回の編集の末尾に、具体的な特徴を列挙する維持条件を加えてください。たとえば「顔、顔の骨格、そばかす、ほくろ、髪の生え際、表情を完全に同一に保ち、美肌化、なめらか処理、小顔化をしない」といった内容です。具体的な特徴を挙げることで、AIが守るべき目印を持てます。未加工として見せる予定の顔なら、使用前にフルサイズで元画像と比較してください。ずれはまず目元と顎のラインに現れます。あるモデルが顔をなめらかにし続けるなら、質感を維持するモデルに切り替えるか、元画像をリファレンスとして再入力しましょう。
関連記事:Swapping a person into a photo with Nano Banana Pro、およびNano Banana 2 photo editor guide。