到了 2026 年，免费 AI API 还能支撑实际项目吗？答案是可以。仅 Groq 的 8B Llama 模型，每天就提供 14,400 次免费请求。不过，不同服务商的额度相差可达三个数量级，而且 Google 已不再公开免费套餐的具体数值。下文所有数据均来自服务商官方文档，并于 2026 年 7 月 29 日核查。
九大免费 AI API 额度一览（截至 2026 年 7 月 29 日核实）
这九家服务商都无需信用卡即可创建 API Key。其中七家提供可持续续期的免费套餐；NVIDIA 和 Hugging Face 则发放一次性额度，用完即止。
| 服务商 | 免费套餐（官方数据） | 信用卡 | 是否用免费套餐数据训练 |
|---|---|---|---|
| Google Gemini API | Flash/Pro 文本模型免费按 Token 使用；各模型 RPM/RPD 仅在 AI Studio 账户内显示 | 否 | 是（“Used to improve our products: Yes”） |
| Groq | llama-3.1-8b：30 RPM / 14,400 RPD；llama-3.3-70b：30 RPM / 1,000 RPD / 100K TPD | 否 | 默认不保留数据；可申请 ZDR |
| OpenRouter | :free 模型：20 RPM、50 次请求/天；一次性充值 $10 后可提升至 1,000 次请求/天 | 否（充值可选） | 取决于上游服务商；可通过开关退出 |
| GitHub Models | 低档模型：15 RPM / 150 RPD；DeepSeek-R1：1 RPM / 8 RPD | 否（仅需 PAT） | 文档未说明 |
| Cloudflare Workers AI | 10,000 Neurons/天，于 00:00 UTC 重置 | 否 | 否（有明确承诺） |
| Cohere | 试用 Key：20 次请求/分钟，1,000 次调用/月 | 否 | 速率限制页面未说明 |
| Mistral | 提供免费模式；具体限制仅在 Admin Panel 中显示 | 否 | 未说明；已宣布提供免费零保留选项 |
| Hugging Face Inference Providers | 每月 $0.10 额度（标注“subject to change”） | 否 | 遵循实际路由服务商的政策 |
| NVIDIA NIM | 注册获赠 1,000 Credits；使用企业邮箱最高可获 5,000 | 否 | 未说明 |
每日上限从 GitHub Models 上 DeepSeek-R1 的 8 次请求，到 Groq 8B 端点的 14,400 次不等。横向比较时要注意：请求数、Token、Neurons 和美元额度并不是同一种单位。
Google AI Studio：默认首选，但有两个前提
对大多数开发者来说，Google AI Studio 依然是免费 API 的首选起点。无需绑定账单账户，即可免费使用 Gemini 3.6 Flash、Gemini 3.5 Flash、Gemini 2.5 Pro，以及另外八款文本模型。免费套餐的资格条件是“活跃项目或免费试用”；只有付费 Tier 1 才需要关联账单。
具体额度，注册后才能看到
Google 的速率限制页面已不再列出各模型的请求上限，而是要求你到 AI Studio 的项目后台查看。所有用户共同适用的规则有两条：额度按项目计算，而非按 API Key 计算；每日计数器会在太平洋时间午夜重置。其他地方看到的具体 RPM 数字，都应视为过期信息，直到你的控制台给出确认。
免费套餐的提示词会用于改进 Google 产品
Google 定价页中，所有免费套餐均标注“Used to improve our products: Yes”，而付费流量则标注为 No。如果要传入客户数据或任何受 NDA 约束的信息，无论额度多大，这一条都足以排除免费套餐。另需注意，图像生成不在免费范围内，免费 Gemini 仅覆盖文本和 Embeddings。
Groq：每日上限公开透明，直接可查
Groq 无需登录就能查看按模型划分的免费套餐限制：
| 模型 | RPM | 每日请求数 | 每日 Token 数 |
|---|---|---|---|
| llama-3.1-8b-instant | 30 | 14,400 | 500K |
| llama-3.3-70b-versatile | 30 | 1,000 | 100K |
| openai/gpt-oss-120b | 30 | 1,000 | 200K |
| whisper-large-v3 | 20 | 2,000 | 28,800 音频秒 |
需要留意的是每分钟 Token 限制。llama-3.3-70b 的上限为 12K TPM，因此即使每日请求数看起来很宽裕，长上下文任务依然会被限流。数据政策方面，Groq 默认不保留推理输入或输出，并可按申请提供 Zero Data Retention。
如果你的场景是短提示词、高频调用，例如分类、信息提取、Webhook 数据补全，只要 8B 模型够用，且每分钟不超过 6K Token，Groq 的 8B 端点每天 14,400 次请求是这里最划算的免费选项。
OpenRouter：每天 50 次免费请求，存入 $10 后升至 1,000 次
OpenRouter 提供的不是某一家厂商的固定模型阵容，而是所有带有 :free 后缀的模型。截至 2026 年 7 月 29 日，这个池子中有 15 个文本模型，包括 NVIDIA Nemotron 3 Ultra 和 Ling-3.0-flash。
限制规则按账户统一计算，覆盖全部免费模型：每分钟 20 次请求、每天 50 次。只要一次性购买 $10 Credits，每日上限就会永久提高到 1,000 次，而且这 $10 仍可用于付费模型。也就是说，OpenRouter 真正实用的免费层，本质上需要先付一次 $10。
免费模型流量会转发到上游服务商，并遵循其数据政策。默认设置不会屏蔽那些会用输入数据训练的服务商；你可以在隐私设置中单独为免费模型和付费模型开启屏蔽。至于这个模型池实际适合做什么，一位 r/ChatGPTCoding 用户这样评价：
“我推荐用 Openrouter API Key 搭配不设速率限制的 Deepseek/Deepseek R1 0528 免费模型。它很聪明，推理能力很强。”
免费模型池每月都会轮换；可查看当前适合编程的模型推荐，逐个了解各模型表现。
另外六个值得关注的免费套餐
GitHub Models：带真实 API 的免费试验场
只要拥有 GitHub 账户和个人访问令牌，就能使用 API：不需要信用卡，也无需额外注册。没有 Copilot 订阅时，你会处于 Copilot Free 档位：低档模型为 15 RPM / 每天 150 次请求，高档模型为 10 RPM / 50 RPD；单次请求最多 8,000 个输入 Token 加 4,000 个输出 Token。推理模型的限制要严得多，DeepSeek-R1 每天仅允许 8 次请求。GitHub 明确表示，这些限制可能随时调整，恕不另行通知。
Cloudflare Workers AI：每天 10,000 Neurons，并承诺不用于训练
Cloudflare 使用 Neurons 计量：每天 10,000 个，在 00:00 UTC 重置，Free 和 Paid Workers 套餐均适用。按 Cloudflare 的换算表，使用 llama-3.1-8b-fast 时，这大致相当于每天 280K 输出 Token。更重要的是，Cloudflare 以书面形式承诺，未经同意，不会将客户内容用于训练模型或改进服务。这是九家中最明确的数据承诺，因此涉及隐私敏感内容时，它应是默认首选。
Cohere、NVIDIA、Hugging Face、Mistral：额度较小或规则不透明
| 服务商 | 免费额度 | 注意事项 |
|---|---|---|
| Cohere | 试用 Key：20 次请求/分钟 | 每月总计 1,000 次调用：适合评估，不适合正式运行 |
| NVIDIA build.nvidia.com | 注册赠送 1,000 Credits；企业邮箱最高 5,000 | 这是一次性额度，不是可持续的免费套餐，且未公开 Credits 到请求数的换算比例 |
| Hugging Face Inference Providers | 可在 200+ 模型间共享的每月 $0.10 额度 | 仅够做演示，并标注为“subject to change” |
| Mistral | API Key 提供免费模式 | 限制数值不公开，仅会显示在你的 Admin Panel 中 |
不止文本：图像、语音与 Embeddings 的零成本选择
非文本能力的免费套餐更少。图像生成最为典型：Gemini 的图像模型在免费层标为“Not available”，因此 Cloudflare 的 FLUX 部署成为主要的免卡选择，消耗的仍是同一份每日 10,000 Neurons。语音转文字的情况更好，Groq 为 whisper-large-v3 单独提供每天 2,000 次请求、28,800 音频秒的免费额度。Embeddings 方面，Gemini 的 gemini-embedding-001 免费套餐和 GitHub Models 的 15 RPM / 150 RPD 都无需付费。
数据重要时，候选项只剩两家
在这份名单中，只有 Cloudflare 和 Groq 以书面形式承诺，不会用免费套餐输入数据训练模型，也不会保留这些数据。Google 则明确表达了相反立场；其余五家在最应说明此事的页面中没有表态。对于真实用户数据而言，未说明就意味着风险尚未排除，而不是可以视作安全。
GitHub 仓库或 Discord 服务器中共享、代理的 Key 根本不该进入候选名单：你的流量会经过陌生人的账户，而该账户一旦失效，访问权限也会随之中断。
免费套餐不够用时，何时该付费
一旦以下任一情况成为常态，就意味着你已经超出免费套餐的适用范围：
- 每日上限开始打断实际工作：Groq 70B 的每天 100K Token，只够跑一个中等规模的批处理任务。
- 需要的模型类别没有任何免费套餐提供。前沿推理模型和图像生成，在上面九种套餐中都缺失或受到限制。
- 为了绕过额度上限，团队开始花工程时间在多家服务商之间切换。
超出免费额度后的成本其实没有想象中高。按量计费的 Flash 级模型通常按每百万 Token 定价，因此在 AIReiter 这类聚合平台上，超过 Groq 免费 100K 的一天，成本也只是几美分。Groq、OpenRouter、Cloudflare 和 Gemini 都提供 OpenAI 兼容端点，迁移通常只需修改 base URL。
| 你的情况 | 继续免费还是付费？ |
|---|---|
| 原型开发，没有真实用户数据 | 免费：Google AI Studio（模型覆盖广）或 Groq（吞吐量高） |
| 隐私敏感，调用量低 | 免费：Cloudflare Workers AI（承诺不用于训练） |
| 希望低成本试用多种模型 | OpenRouter：每天免费 50 次；一次性购买 $10 可解锁每天 1,000 次 |
| 每日上限影响实际工作 | 按量付费；免费套餐作为备用 |
常见问题
有没有完全免费的 AI API？
有。截至 2026 年 7 月 29 日，Google AI Studio、Groq、GitHub Models 和 Cloudflare Workers AI 都能在不绑定支付方式的前提下提供可用的 API 访问。每家都有每日或每分钟上限。Google 的免费套餐还会使用你的提示词来改进其产品。
哪些 AI API 不用信用卡也能免费使用？
上方对比表中的九家服务商都无需信用卡即可创建 Key。真正拉开差距的是额度规模和数据政策：例如，Groq 每天 14,400 次请求，对比 Cohere 每月 1,000 次调用；又如，Cloudflare 承诺不用于训练，而 Google 的立场恰好相反。
哪些 GPT API 是免费的？
OpenAI 自家的 API 没有免费套餐，但 OpenAI 的开放权重 gpt-oss 模型可在三个平台免费使用：Groq（gpt-oss-120b，每天 1,000 次请求）、Cloudflare Workers AI（计入每天 10,000 Neurons）和 OpenRouter（openai/gpt-oss-20b:free）。GitHub Models 的免费套餐也提供由 Azure 托管的 OpenAI GPT 模型，但不包括 o 系列和 GPT-5 级别模型。
最慷慨的免费 AI API 套餐是哪一个？
取决于衡量维度。按原始请求数算，是 Groq 的 llama-3.1-8b-instant，每天 14,400 次；按 Token 总量算，是 Cloudflare 的每天 10,000 Neurons；若看零成本下的模型质量，Google AI Studio 包含 Gemini 2.5 Pro，但代价是你的数据会被用于训练。